夏合宿
9月1日2日にランニングクラブの夏合宿を行いました。 場所はみなさんが参加しやすいようにわりと近くの「須走温泉天恵」です。 スタッフも含めて総勢11名で行いました。 かなり遠くからやランニングクラブ外からもご参加いただきました。 1日目のメイン練習は「ふじあざみライン」の往復です。 片道約12km、標高差1137ｍ、平均斜度約10％（最大斜度22％）でほぼ上りです。 車１台でサポートしながら全員走り（たまに歩き）きりました。 エイドはお菓子やフルーツがけっこう豪華だったけど写真撮り忘れました。 須走口5合目でお弁当を食べて（ちょっと寒くてごめんなさい）復路は一気に下ってきました。 ふじあざみライン往復でみなさんかなり疲れた後に 道の駅すばしり近くの公園（1周約400ｍ）で45分間のエンドレスリレーを行いました。 チームは作らず走者は2人で1周すると順番にタッチする感じです。 多い人で7周くらい走ったのかな。 みなさんヘロヘロになって苦しそうに走り切りましたが楽しそうでした。 走り終わったあとはスイカを食べて1日目の練習は終了しました。 夜は宿で温
