箱根駅伝５区
ランニングクラブの日曜練習会で年末毎年恒例の箱根駅伝５区を走ってきました。 7名参加でいま中３で未来の箱根ランナーも参加です。 小田原駅に集合して５区スタートの鈴廣かまぼこの里まで約3ｋｍみんなでゆっくりジョグでアップ。 トイレに行ってストレッチをして集合写真を撮って10時ちょうどにスタートです。 途中４か所で全員集まります。早く着いた人は最後尾まで一度戻ります。 最初の集合場所の箱根湯本まではゆるーい上りです。 箱根湯本は多くの観光客でにぎわっていました。 次の集合場所の大平台までは4.2ｋｍ。ここから勾配が一気にきつくなります。 中学生はあっという間に駆け上がって行きました。 スタートから大平台駅まで7ｋｍ。区間記録は22分31秒。キロ3分12秒。信じられない。 ここからまだまだ上りが続きます。 11ｋｍのコンビニでちょっと長めの休憩でエネルギー補給。仲良くみんなで地図を見ています。 半分を過ぎました。でもまだまだまだ上ります。 最後の集合場所、国道１号最高地点、16.3ｋｍ。 ここからゴールまで4.5ｋｍ。やっと下りがメインです。でも上りで
